■平成22年3月分
献立表 |
1
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月
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朝食
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ご飯・ミニハンバーグ・サラダ・ひじきと切干大根の煮物・味噌汁 |
夕食
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ご飯・若鶏の竜田揚げ・青梗菜の炒め物・味噌汁・果物 |
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2
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火
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朝食
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ご飯・焼き魚・炒り卵と椎茸の和えもの・味噌汁・果物 |
夕食
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ご飯・豚肉の味噌漬け焼き・野菜ソテー・煮物・スープ |
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3
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水
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朝食
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バンズパン・ハムステーキ・マカロニサラダ・スープ |
夕食
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ひなまつりメニュー |
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4
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木
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朝食
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ご飯・オムレツ・サラダ・あんかけ豆腐・味噌汁 |
夕食
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ご飯・韓国風鯖の味噌煮・餃子・スープ |
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5
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金
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朝食
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ご飯・焼き魚・レンコンのかつお煮・味噌汁・果物 |
夕食
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ご飯・甘辛醤油の鶏南蛮・ピーナツ和え・味噌汁 |
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6
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土
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朝食
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ご飯・もやしと豚肉の炒め物・シュウマイ・味噌汁 |
夕食
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牛丼・オクラ奴・お浸し・味噌汁・果物 |
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7
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日
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朝食
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焼き立てパン・ミートソーススパ・サラダ・ココア・果物 |
夕食
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ご飯・チーズハンバーグ・サラダ・マリネ・スープ |
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8
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月
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朝食
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ご飯・チキンオーブン焼き・サラダ・里芋ベーコン炒め・スープ |
夕食
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三色丼・ごぼうチップサラダ・清汁・果物 |
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9
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火
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朝食
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ご飯・焼き魚・ちくわとアスパラの胡麻マヨ和え・味噌汁・果物 |
夕食
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ご飯・麻婆豆腐・コーンサラダ・スープ・デザート |
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10
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水
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朝食
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ロールパン・ハムエッグ・スロー・スパサラダ・スープ |
夕食
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ご飯・鱈のホイル包み焼き・大根の煮物・味噌汁・果物 |
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11
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木
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朝食
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ご飯・厚揚げの中華あんかけ・金平ごぼう・味噌汁・果物 |
夕食
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ご飯・タイ風グリルドチキン・サラダ・かにかま和え・味噌汁 |
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12
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金
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朝食
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ご飯・焼き魚・中華和え・漬物・味噌汁 |
夕食
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ご飯・牛肉とにんにくの芽の炒め物・ポテトサラダ・味噌汁 |
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13
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土
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朝食
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ご飯・きゃべつの味噌炒め・温泉卵・スープ・果物 |
夕食
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チキンカレー・フライ・サラダ・スープ |
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14
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日
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朝食
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ドックパン・焼きそば・海藻サラダ・スープ・デザート |
夕食
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豚丼・アメリカンドッグ・スープ・果物 |
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15
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月
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朝食
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ご飯・白身魚フライ・大根サラダ・なめたけおろし・味噌汁・果物 |
夕食
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ご飯・豚肉のつけ焼き・サラダ・おふくろ煮・味噌汁 |
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16
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火
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朝食
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ご飯・焼き魚・里芋のそぼろあんかけ・漬物・味噌汁・果物 |
夕食
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ご飯・すき焼き風煮・ショウロンポウ・生卵・うどん |
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17
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水
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朝食
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クロワッサン・スクランブルエッグ・サラダ・スマイルポテト・春雨のスープ |
夕食
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ご飯・みそカツ・ミックススロー・香り和え・味噌汁・果物 |
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18
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木
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朝食
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ご飯・ソーセージ炒め・ツナ和え・味噌汁・果物 |
夕食
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ご飯・鶏手羽先のペッパー焼き・サラダ・胡麻和え・スープ |
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19
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金
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朝食
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ご飯・豆腐ハンバーグ・サラダ・煮物・味噌汁 |
夕食
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ご飯・鮭のムニエルタルタルソース・つくね串・スープ・果物 |
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20
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土
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朝食
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ご飯・焼き魚・しなちく炒め・スープ・果物 |
夕食
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ご飯・あぶりやきチキン・サラダ・土佐和え・味噌汁 |
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21
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日
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朝食
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ロールパン・シーフードスパ・サラダ・スープ・デザート |
夕食
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ご飯・ビーフシチュー・ミニフライ・サラダ・果物 |
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22
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月
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朝食
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ご飯・コロッケ・スロー・お浸し・味噌汁 |
夕食
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ご飯・ポークビーンズ・サラダ・たこやき・果物 |
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23
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火
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朝食
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ご飯・焼き魚・水餃子スープ・笹かま・果物 |
夕食
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ひじきご飯・いかゲソ揚げ・スロー・お浸し・味噌汁 |
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24
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水
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朝食
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食パン・ベーコンエッグ・スロー・ポテトサラダ・スープ |
夕食
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ご飯・鶏のから揚げ・サラダ・油揚げと小松菜の和えもの・味噌汁・果物 |
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25
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木
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朝食
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ご飯・若鶏の胡麻照り焼き・サラダ・梅肉和え・味噌汁・果物 |
夕食
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変わりあんかけ焼きそば・春巻き・スープ |
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26
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金
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朝食
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ご飯・フライ・スロー・おから炒り・味噌汁 |
夕食
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ご飯・チキンピカタ・煮物・味噌汁・果物 |
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27
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土
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朝食
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ご飯・焼き魚・ジャーマンポテト・スープ・果物 |
夕食
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シーフードカレー・フライ・スロー・スープ |
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28
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日
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朝食
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焼き立てパン・ツナトマトスパゲッティー・サラダ・スープ・果物 |
夕食
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かき揚げ丼・漬物・和えもの・スープ・デザート |
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29
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月
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朝食
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ご飯・さつま揚げの網焼き・中華和え・味噌汁 |
夕食
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ご飯・豚ロースのエスニック生姜焼き・サラダ・がんもの含め煮・味噌汁・果物 |
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30
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火
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朝食
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ご飯・焼き魚・厚焼き卵・味噌汁・果物 |
夕食
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中華丼・揚げ長いも・ザーサイ・スープ・中華まん |
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31
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火
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朝食
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バンズパン・ハムカツ・スロー・ふかひれスープ・デザート |
夕食
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ご飯・油淋鶏・じゃがバターしょうゆ煮・味噌汁 |
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※毎食牛乳かヨーグルトが付きます。
※納豆・卵・のり・ふりかけはカウンターに用意しています。
※ご飯・汁物は食べ放題(食べられる分だけ)。 |
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