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1
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日
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朝食
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ご飯・キャベツと豚肉の味噌炒め・味噌汁 |
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夕食
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シーフードカレー・フライ・サラダ・漬物・スープ |
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2
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月
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朝食
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ご飯・もやしのあんかけ・肉団子・味噌汁 |
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夕食
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豚キムチ丼・すまし汁・ゼリー |
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3
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火
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朝食
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ご飯・厚焼き卵・肉じゃが・味噌汁 |
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夕食
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牛ごぼう丼・海藻サラダ・味噌汁・デザート |
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4
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水
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朝食
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ご飯・白身魚のフライ・スロー・こんにゃくのオランダ煮・味噌汁 |
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夕食
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鶏唐丼・ツナサラダ・スープ |
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5
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木
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朝食
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ご飯・ソーセージ炒め・とろろ芋・味噌汁 |
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夕食
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ご飯・とんかつ胡麻ソース・スロー・スープ・ゼリー |
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6
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金
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朝食
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ご飯・ハムカツ・スロー・フルーツヨーグルト・スープ |
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夕食
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ご飯・鶏むね肉のチンジャオロース風・ブロッコリーとかにかまの和え物・味噌汁 |
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7
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土
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朝食
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ご飯・オムレツ・サラダ・筍の土佐和え・味噌汁 |
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夕食
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ハヤシライス・たこサラダ・果物・スープ |
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8
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日
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朝食
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ご飯・もやしと豚肉の炒め物・魚肉ソーセージ・スープ |
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夕食
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海鮮かき揚げ丼・白滝の炒り煮・果物・すまし汁 |
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9
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月
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朝食
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ご飯・メンチカツ・スロー・果物・スープ |
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夕食
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ご飯・さんまの塩焼き・豚汁 |
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10
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火
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朝食
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ご飯・磯辺フリッター・金平ごぼう・味噌汁 |
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夕食
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ご飯・甘辛醤油仕立ての南蛮酢・めかぶ・味噌汁 |
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11
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水
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朝食
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胚芽ロールパン・ミニグラタン・コーンサラダ・紅茶・デザート |
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夕食
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炊き込み炒飯・餃子・牛肉と冬瓜のスープ・果物 |
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12
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木
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朝食
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ご飯・海鮮野菜炒め・厚焼き卵・味噌汁 |
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夕食
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ご飯・タイ風グリルドチキン・ブロッコリーとベーコンのホットサラダ・味噌汁 |
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13
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金
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朝食
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ご飯・鰆の西京漬け焼き・焼き肉風味の金平ごぼう・漬物・味噌汁 |
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夕食
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ご飯・八宝菜・中華和え・漬物・中華スープ |
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14
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土
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朝食
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ご飯・フライ・スロー・五目切干大根・味噌汁 |
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夕食
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ご飯・クリームシチュー・ミモザサラダ・アメリカンドック |
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15
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日
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朝食
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スパゲティーミートソース・海藻サラダ・スープ・エクレア |
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夕食
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牛丼・冷奴・すまし汁・果物 |
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16
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月
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朝食
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ご飯・焼売・菜の花とゆで卵のサラダ・味噌汁・果物 |
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夕食
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ご飯・酢豚・小籠包・スープ・デザート |
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17
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火
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朝食
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ご飯・焼き魚・蕗と油揚げの含め煮・長芋の梅肉和え・味噌汁 |
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夕食
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ご飯・鶏肉の照り焼き七味風味・ほうれん草のナムル・味噌汁・果物 |
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18
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水
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朝食
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食パン・ハムエッグ・スロー・スイートポテトサラダ・スープ・果物 |
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夕食
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ターメリックライス・ドライカレー・フライ・サラダ・スープ |
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19
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木
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朝食
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ご飯・キャベツと厚揚げの味噌妙め・肉団子・スープ |
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夕食
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ご飯・ポークピカタ・温野菜サラダ・味噌汁・果物 |
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20
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金
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朝食
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ご飯・焼き魚・牛肉とごぽラの炒め物・スープ・果物 |
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夕食
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ご飯・ハンバーグ・サラダ・ぜんまいの煮物・味噌汁 |
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21
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土
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朝食
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ご飯・さつま揚げの網焼き・ほうれん草の山かけ・味噌汁 |
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夕食
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豚玉丼・にらとえのきの辛子マヨ和え・海藻サラダ・スープ |
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22
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日
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朝食
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焼き立てパン・和風ツナスパゲティー・パンプキンサラダ・紅茶・果物 |
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夕食
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ご飯・鶏のから揚げ・サラダ・切干大根・味噌汁 |
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23
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月
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朝食
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ご飯・コロッケ・スロ一・菜の花とさつま揚げの胡麻和え・味噌汁 |
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夕食
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ご飯・豚ひれ肉のクリームソースがけ・トマトサラダ・スーブ・果物 |
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24
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火
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朝食
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ご飯、焼き魚・炒り卵ときのこの炒め物・味噌汁・果物 |
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夕食
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ご飯・茄でキャベツと棒々鶏・揚げ出し豆腐・漬物・昧噌汁 |
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25
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水
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朝食
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バンズパン・ランチパーグ・温野菜サラダ・スープ・フルーツカクテル |
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夕食
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ご飯・鯖の味噌煮・冷しゃぶサラダ・すまし汁・果物 |
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26
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木
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朝食
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ご飯・焼きビーフン・ブロッコリーのミモザサラダ・スープ |
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夕食
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ひじきご飯・マカロニサラダ・ポテトもち・味噌汁・果物 |
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27
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金
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朝食
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ご飯・焼き魚・オムレツ・新玉葱とわかめのサラダ・スーブ |
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夕食
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ご飯・和風ポークステーキ・温野菜・海老しんじょうのあんかけ・味噌汁 |
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28
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土
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朝食
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ご飯・厚揚げの胡麻マヨ焼き・山菜とちくわの煮物・味噌汁・果物 |
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夕食
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天津飯・カリブサラダ・胡麻団子・中華スープ |
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29
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日
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朝食
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ハムカツサンド・スパサラダ・ココア・果物 |
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夕食
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きじ焼き井・ごぼうチップサラダ・冷奴・味噌汁 |
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30
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月
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朝食
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ご飯・豆腐ハンバーグ・マセドアンサラダ・果物・スープ |
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夕食
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ご飯・かじきの冷製ソース・肉団子と青梗菜のさっと煮・味噌汁・漬物 |
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31
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火
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朝食
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ご飯・焼き魚・大豆いりひじき煮・味噌汁・果物 |
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夕食
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ご飯・牛肉と春雨の炒め物・たこやき・スープ |
※納豆・卵・のり・ふりかけはカウンターに用意しています。
※ご飯・汁物は食べ放題（食べられる分だけ）。
