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1
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日
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朝食
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休業日 |
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夕食
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休業日 |
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2
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月
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朝食
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休業日 |
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夕食
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休業日 |
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3
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火
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朝食
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休業日 |
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夕食
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休業日 |
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4
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水
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朝食
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休業日 |
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夕食
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休業日 |
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5
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木
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朝食
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休業日 |
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夕食
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休業日 |
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6
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金
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朝食
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休業日 |
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夕食
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ご飯･おでん･わかめと青葱の胡麻サラダ･土佐煮 *エネルギー817kcal 塩分5.0g |
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7
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土
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朝食
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ご飯･焼き魚･里芋のおかか甘辛炒め煮･味噌汁･七草粥 *エネルギー845kcal 塩分5.0g |
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夕食
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ご飯･鶏照り焼き七味風味･スイートポテトサラダ･味噌汁･果物 *エネルギー890kcal 塩分3.3g |
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8
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日
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朝食
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ご飯･焼売･すき昆布の煮物･温泉卵･味噌汁 *エネルギー830kcal 塩分4.1g |
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夕食
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中華丼･ブロッコリーと蟹かまの和えもの･しらたきの炒り煮･すまし汁 *エネルギー826kcal 塩分5.2g |
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9
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月
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朝食
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ご飯･筍と豚肉の味噌バター炒め･卵豆腐･なめ茸和え･味噌汁 *エネルギー867kcal 塩分4.8g |
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夕食
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ハンバーグカレー･オーロラソースかけ･スープ･果物 *エネルギー1037kcal 塩分4.8g |
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10
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火
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朝食
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ご飯･スクランブルエッグ･べーコンソテー･マカロニサラダ･味噌汁･果物 *エネルギー1047kcal 塩分5.2g |
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夕食
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ご飯･鮭のホイル包み焼き･水菜とツナのサラダ･味噌汁･デザート *エネルギー907kcal 塩分4.0g |
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11
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水
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朝食
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食パン･コロッケ･ヨーグルトポテトサラダ･スープ･デザート *エネルギー957kcal 塩分4.4g |
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夕食
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麦ご飯･豚と葱のマヨ生姜炒め･サラダ･漬物･スープ *エネルギー871kcal 塩分4.9g |
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12
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木
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朝食
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ご飯･焼き魚･蓮根の金平･漬物･味噌汁 *エネルギー908kcal 塩分3.4g |
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夕食
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豚ひき肉とひじきの中華風混ぜご飯･麻婆茄子･春巻き･スープ･果物 *エネルギー1106kcal 塩分4.1g |
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13
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金
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朝食
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バンズパン･ハムエッグフライ･じゃが芋とベーコンのコンソメ煮･スープ･フルーツヨーグルト *エネルギー861kcal 塩分4.7g |
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夕食
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ご飯･ビーフシチュー･サラダ･スパゲティボンゴレロッソ･デザート *エネルギー1148kcal 塩分3.9g |
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14
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土
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朝食
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ご飯･木耳と卵の炒め物･つくね･お浸し･スープ *エネルギー770kcal 塩分3.0g |
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夕食
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三色丼･蒸し鶏の葱ソース･煮奴･味噌汁 *エネルギー970kcal 塩分6.7g |
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15
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日
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朝食
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ご飯･南部揚げ（ちくわとさつま芋）･おくらの胡麻和え･白石温麺･果物 *エネルギー895kcal 塩分4.1g |
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夕食
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焼き鳥丼･さつまいものオレンジ煮･お浸し･すまし汁 *エネルギー903kcal 塩分4.2g |
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16
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月
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朝食
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ご飯･焼き魚･鶏そぼろと大根の味噌煮･白菜の甘酢漬･味噌汁 *エネルギー838kcal 塩分5.6g |
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夕食
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麦ご飯･えびマヨ･すき昆布の煮物･お浸し･味噌汁 *エネルギー1135kcal 塩分6.9g |
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17
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火
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朝食
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ご飯･白身魚フライ･サラダ･ひきな炒り･味噌汁 *エネルギー844kcal 塩分2.9g |
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夕食
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ご飯･和風ポークステーキ･蓮根チップサラダ･のっぺ汁･果物 *エネルギー1064kcal 塩分6.4g |
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18
|
水
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朝食
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ドックパン･ナポリタン･イタリアンサラダ･スープ･果物 *エネルギー840kcal 塩分4.6g |
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夕食
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ご飯･レバニラ炒め･春雨の酢の物･水餃子スープ *エネルギー905kcal 塩分5.1g |
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19
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木
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朝食
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ご飯･さつま揚げのおろしだれ･カレー麻婆春雨･味噌汁･果物 *エネルギー983kcal 塩分5.7g |
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夕食
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ご飯･鮭のレモン醤油焼き･さつま芋のミルク煮･大根の金平･味噌汁 *エネルギー876kcal 塩分5.0g |
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20
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金
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朝食
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レーズンパン･きのこの和風おろしパスタ･オムレツ･サラダ･スープ *エネルギー825kcal 塩分6.5g |
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夕食
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ご飯･豆腐のクリーム煮･チキンナゲット･じゃが芋のマリネ･果物 *エネルギー1228kcal 塩分3.5g |
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21
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土
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朝食
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ご飯･いかのみりん漬け焼き･ひじきの炒り煮･煮卵･味噌汁 *エネルギー891kcal 塩分5.2g |
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夕食
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休業日 |
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22
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日
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朝食
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ご飯･焼き魚･豚肉と里芋の中華煮･昆布の佃煮･味噌汁 *エネルギー891kcal 塩分3.8g |
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夕食
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ご飯･鶏と茄子の揚げ浸し･千草サラダ･かきたま汁･果物 *エネルギー1005kcal 塩分2.5g |
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23
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月
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朝食
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ご飯･盛合せ･ちぎり揚げ･味噌汁･デザート *エネルギー950kcal 塩分3.4g |
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夕食
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ご飯･かじきの葫生姜ソース･海藻サラダ･長芋のバターソテー･スープ *エネルギー851kcal 塩分5.6g |
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24
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火
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朝食
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ご飯･ソーセージ野菜炒め･信田巻きの煮物･味噌汁･果物 *エネルギー879kcal 塩分4.5g |
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夕食
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ご飯･胡麻味噌チキン･煮奴･いんげんの胡麻和え･味噌汁 *エネルギー970kcal 塩分4.5g |
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25
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水
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朝食
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クロワッサン･明太子スパゲッティー･大根の洋風サラダ･卵スープ *エネルギー762kcal 塩分4.6g |
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夕食
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ご飯･麻婆豆腐･中華まん･マンゴープリン *エネルギー991kcal 塩分3.2g |
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26
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木
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朝食
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ご飯･はんぺんのマヨ玉焼き･白菜と塩昆布の旨煮･胡麻和え･味噌汁 *エネルギー861kcal 塩分5.3g |
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夕食
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ご飯･ポークジンジャー･ささかまの中華風お浸し･スープ･果物 *エネルギー1116kcal 塩分4.0g |
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27
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金
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朝食
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食パン･ハンバーグ･サラダ･ロールキャベツスープ･果物 *エネルギー841kcal 塩分5.5g |
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夕食
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ご飯･チキン南蛮･お浸し･めかぶ･スープ *エネルギー867kcal 塩分3.9g |
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28
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土
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朝食
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ご飯･回鍋肉･北海卵巻･漬物･味噌汁 *エネルギー900kcal 塩分2.8g |
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夕食
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ご飯･鯖の辛味焼き･小籠包･ほうれん草のナムル･スープ *エネルギー872kcal 塩分3.6g |
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29
|
日
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朝食
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ご飯･焼き魚･ちくわと野菜の煮物･味噌汁･果物 *エネルギー774kcal 塩分4.4g |
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夕食
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さんまの蒲焼き丼･長芋の梅肉和え･すまし汁･アロエヨーグルト *エネルギー905kcal 塩分3.7g |
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30
|
月
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朝食
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ご飯･チキン胡麻照り焼き･大根と帆立のサラダ･刺身こんにゃく･味噌汁 *エネルギー802kcal 塩分3.3g |
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夕食
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ご飯･クラムチャウダー･ビーンズサラダ･果物 *エネルギー1003kcal 塩分4.6g |
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31
|
火
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朝食
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ご飯･厚揚げの鶏味噌ソース･中華和え･お浸し･スープ *エネルギー891kcal 塩分3.4g |
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夕食
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麦ご飯･きのこの森の酢豚風･ブロッコリーの塩炒め･スープ･デザート *エネルギー870kcal 塩分3.1g |
＊納豆・卵・のり・ふりかけはカウンターに用意していますが食堂外への持ち出しはできません。ごはん、汁物は食べ放題ですが、食べられる分だけよそってください。
＊食材仕入れの都合により献立が変更になる場合があります。ご了承くださいませ。
