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1
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木
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朝食
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ご飯･チーズハンバーグ･サラダ･切り干し大根の炒り煮･大根の柚子風味漬･スープ *エネルギー908kcal 塩分3.7g |
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夕食
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ご飯･鶏のおろしポン酢かけ･青梗菜と桜エビ炒め･味噌汁･果物 *エネルギー879kcal 塩分2.9g |
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2
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金
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朝食
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食パン･目玉焼き･ポテトサラダ･スープ･ミックスベリーヨーグルト *エネルギー1149kcal 塩分4.2g |
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夕食
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ひじきご飯･いかげそ揚げ･サラダ･お浸し･すまし汁 *エネルギー885kcal 塩分3.9g |
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3
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土
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朝食
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ご飯･ハムカツ･じゃが芋のマリネ･ロールキャベツのクリーム煮 *エネルギー1093kcal 塩分3.9g |
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夕食
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ひな祭り メニュー *エネルギー1126kcal 塩分5.5g |
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4
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日
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朝食
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ご飯･焼き魚･里芋のそぼろ煮･味噌汁･苺ヨーグルト *エネルギー947kcal 塩分3.7g |
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夕食
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ご飯･鶏もものカレー風味漬け焼き･サラダ･すき昆布の煮物･柚子香和え･味噌汁 *エネルギー927kcal 塩分5.3g |
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5
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月
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朝食
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ご飯･キャベツと豚肉の味噌炒め･温泉卵･漬物･味噌汁 *エネルギー994kcal 塩分4.1g |
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夕食
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ご飯･ポークビーンズ･グリーンサラダ･たこ焼･スープ *エネルギー1145kcal 塩分3.6g |
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6
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火
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朝食
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ご飯･厚揚げのとま味噌焼き･金平ごぼう･ちぎり揚げ･味噌汁 *エネルギー963kcal 塩分4.9g |
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夕食
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麦ご飯･牛肉のプルコギ･ハムのマリネ･白石温麺･デザート *エネルギー1028kcal 塩分4.4g |
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7
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水
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朝食
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食パン･きのこの和風おろしパスタ･南瓜サラダ･スープ･デザート *エネルギー1126kcal 塩分6.8g |
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夕食
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きじ焼き丼･ひき菜炒り･味噌汁･果物 *エネルギー958kcal 塩分3.8g |
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8
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木
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朝食
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ご飯･豆腐ハンバーグ･サラダ･白菜の塩昆布のうま煮･味噌汁･果物 *エネルギー970kcal 塩分4.3g |
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夕食
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ご飯･鮭のムニエルタルタルソース･甘辛肉団子･もやしのあんかけ･味噌汁 *エネルギー1053kcal 塩分4.1g |
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9
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金
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朝食
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焼きそばパン･大根と鶏肉の梅風味サラダ･スープ･デザート *エネルギー728kcal 塩分4.4g |
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夕食
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さんま蒲焼き丼･ひじきツナサラダ･味噌汁･果物 *エネルギー920kcal 塩分4.6g |
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10
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土
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朝食
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ご飯･焼き魚･ちくわとアスパラの胡麻マヨ和え･味噌汁･果物 *エネルギー797kcal 塩分2.4g |
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夕食
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ご飯･麻婆豆腐･サラダ･中華風コーンスープ･杏仁フルーツ *エネルギー981kcal 塩分3.1g |
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11
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日
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朝食
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ご飯･ししゃも焼き･メンマ炒め･北海卵巻･味噌汁 *エネルギー943kcal 塩分4.5g |
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夕食
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ご飯･胡麻味噌チキン･白菜の土佐和え･味噌汁･果物 *エネルギー1069kcal 塩分4.6g |
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12
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月
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朝食
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ご飯･ハムエッグフライ･じゃが芋とベーコンのコンソメ煮･いんげんのピーナッツ和え･スープ *エネルギー1013kcal 塩分4.2g |
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夕食
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バターロール･ビーフシチュー･スパゲティボンゴレロッソ･フルーツポンチ *エネルギー974kcal 塩分4.6g |
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13
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火
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朝食
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ご飯･ソーセージ炒め･キャベツとえのきのツナマヨ和え･スープ･果物 *エネルギー877kcal 塩分3.4g |
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夕食
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ご飯･手羽先と里芋の煮物･ほうれん草の胡麻和え･味噌汁･デザート *エネルギー937kcal 塩分3.6g |
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14
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水
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朝食
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食パン･ハンバーグ･サラダ･ジャーマンポテト･スープ･デザート *エネルギー798kcal 塩分3.8g |
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夕食
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ホワイトディ メニュー *エネルギー1196kcal 塩分4.8g |
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15
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木
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朝食
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ご飯･焼き魚･鶏そぼろと大根の味噌煮･白菜の甘酢漬･味噌汁 *エネルギー885kcal 塩分3.8g |
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夕食
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麦ご飯･エビチリ･こんにゃくのオランダ煮･お浸し･味噌汁 *エネルギー1062kcal 塩分4.5g |
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16
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金
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朝食
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ドックパン･ナポリタン･イタリアンサラダ･スープ･果物 *エネルギー840kcal 塩分4.6g |
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夕食
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ご飯･レバニラ炒め･春雨の酢の物･水餃子スープ *エネルギー941kcal 塩分5.1g |
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17
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土
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朝食
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ご飯･コロッケ･ひじきの炒り煮･味噌汁 *エネルギー892kcal 塩分3.6g |
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夕食
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牛丼･はりはりポテトサラダ･ゆかり和え･すまし汁 *エネルギー897kcal 塩分4.6g |
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18
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日
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朝食
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ご飯･厚揚げの味噌マヨ焼き･蒸し鶏とわかめのピリ辛･スープ･果物 *エネルギー981kcal 塩分2.4g |
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夕食
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ご飯･揚げだし豆腐のかに玉カニ風味あん･焼売･お浸し･味噌汁 *エネルギー1069kcal 塩分4.6g |
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19
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月
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朝食
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ご飯･白菜のとろみ炒め･盛合せ･漬物･味噌汁 *エネルギー898kcal 塩分4.4g |
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夕食
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ご飯･鶏肉のホイル包み焼き･パンプキンサラダ･スープ･果物 *エネルギー886kcal 塩分4.6g |
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20
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火
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朝食
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ご飯･焼き魚･切り干し大根の煮物･漬物･味噌汁 *エネルギー806kcal 塩分4.0g |
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夕食
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麦ご飯･長芋と豚の甘辛炒め･ごぼうチップサラダ･お浸し･味噌汁･果物 *エネルギー1100kcal 塩分3.7g |
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21
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水
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朝食
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ホットドック･ボイル野菜･ミネストローネ･果物 *エネルギー798kcal 塩分3.8g |
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夕食
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鶏唐和風タルタル丼･キムチ奴･お浸し･スープ *エネルギー998kcal 塩分2.7g |
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22
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木
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朝食
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ご飯･回鍋肉･ミニオムレツ･スープ･果物 *エネルギー839kcal 塩分2.0g |
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夕食
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ご飯･鯖の辛味焼き･ほうれん草のナムル･焼き豆腐のオイスターソース･味噌汁 *エネルギー899kcal 塩分3.5g |
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23
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金
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朝食
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バンズパン･メンチカツ･グラタン･鶏と白菜のスープ煮･デザート *エネルギー798kcal 塩分3.0g |
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夕食
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ご飯･豆腐の梅風味揚げ団子･そばサラダ･漬物･味噌汁 *エネルギー938kcal 塩分4.6g |
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24
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土
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朝食
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ご飯･ささみの葱味噌チーズ焼き･ぜんまいの炒め煮･梅肉和え *エネルギー911kcal 塩分4.5g |
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夕食
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青椒肉絲風あんかけ焼そば･春巻･スープ･果物 *エネルギー808kcal 塩分3.6g |
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25
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日
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朝食
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ご飯･炒り卵と茸の和え物･つくね･お浸し･味噌汁 *エネルギー805kcal 塩分3.9g |
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夕食
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三色丼･蒸し鶏の葱ソースかけ･煮奴･スープ *エネルギー1006kcal 塩分6.7g |
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26
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月
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朝食
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ご飯･さつま揚げの網焼き･中華和え･煮卵･味噌汁 *エネルギー885kcal 塩分5.5g |
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夕食
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ご飯･豚のエスニック生姜焼き･がんもどきの含め煮･味噌汁･果物 *エネルギー1035kcal 塩分3.8g |
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27
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火
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朝食
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ご飯･焼き魚･蓮根の金平･漬物･味噌汁 *エネルギー944kcal 塩分3.4g |
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夕食
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ひじきの中華風混ぜご飯･麻婆茄子･春雨サラダ･スープ･果物 *エネルギー1083kcal 塩分4.4g |
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28
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水
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朝食
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ロールパン･たらことアスパラのしそ風味パスタ･チキンサラダ･スープ *エネルギー879kcal 塩分4.9g |
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夕食
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きのこのハヤシライスエッグサラダ･スープ･マンゴープリン *エネルギー1062kcal 塩分5.6g |
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29
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木
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朝食
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ご飯･鯖の竜田揚げ･里芋の甘辛おかか炒め煮･蕪のゆかり和え･味噌汁 *エネルギー965kcal 塩分3.7g |
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夕食
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ご飯･鶏の照焼き七味風味･ポテトもち･味噌汁･果物 *エネルギー995kcal 塩分3.5g |
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30
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金
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朝食
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ぶどうパン･目玉焼き･チキンナゲット･ロールキャベツのトマト煮 *エネルギー654kcal 塩分4.6g |
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夕食
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ご飯･かじきのマヨチーズ焼き･サラダ･ふろふき大根･味噌汁 *エネルギー888kcal 塩分3.8g |
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31
|
土
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朝食
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ご飯･豚肉と蓮根の炒め物･卵豆腐･なめ茸和え･味噌汁 *エネルギー847kcal 塩分3.6g |
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夕食
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ハンバーグカレー･オーロラソースかけ･スープ･果物 *エネルギー1073kcal 塩分4.8g |
＊納豆・卵・のり・ふりかけはカウンターに用意していますが食堂外への持ち出しはできません。ごはん、汁物は食べ放題ですが、食べられる分だけよそってください。
＊食材仕入れの都合により献立が変更になる場合があります。ご了承くださいませ。
